Qu'est-ce que le Shiatsu ?

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Le Shiatsu est une technique de soin manuelle d’origine japonaise qui s’inspire également des principes ancestraux de la médecine traditionnelle chinoise.

 

Il consiste en un enchaînement de pressions rythmées le long des méridiens au travers desquels circule l'énergie et qui relient entre eux tous les organes et toutes les fonctions du corps.
Les pressions sont exercées principalement par les pouces du praticien. A cela peuvent s'ajouter des étirements, des mobilisations articulaires et des percussions. 

Chaque massage est adapté aux besoins de la personne, sur base d'un diagnostic énergétique. Les bienfaits du shiatsu sont nombreux car il favorise l'équilibre du corps, du cœur et de l'esprit. Ses indications sont innombrables (accompagnement d'une grossesse, diminution du stress, douleurs diverses, troubles du sommeil, burn-out, ...). Il est un outil de choix dans une recherche de bien-être et aide à une meilleure connaissance de soi.

 

Il s'agit d'un massage habillé, qui se pratique traditionnellement au sol sur tatami. Le shiatsu ne se substitue en aucun cas à un suivi médical. 

 

 

Au-delà de sa description "technique", le shiatsu revêt une dimension profonde lorsqu´il est vécu de l'intérieur tant par celui qui reçoit que par celui qui le donne. Le soin du corps ouvre l’accès aux composantes les plus subtiles de l´être dans sa plus juste expression. Il s’agit d’une connexion et d’un voyage au cœur de soi. 

Vivre le shiatsu c’est également être en recherche constante d'unité : l'équilibre du corps et de l'esprit, la connexion entre ciel et terre, l'interconnexion avec tout ce qui nous entoure, l'ensemble des êtres-vivants et la nature. 

 

Reconnaissante des bienfaits que cet art apporte au quotidien, je suis heureuse de le partager et d'offrir un accompagnement vers plus de joie et de paix intérieure. C'est dans cet esprit que j'ai décidé de m'engager sur la voie du shiatsu.